突如として襲ってくる頭痛に悩まされている方は多いです。すぐに薬を服用できない!でも頭痛の痛みを少しでも緩和したい!そんな時はストレッチやツボの指圧が効果的です。急場をしのいだら速やかに薬を飲みましょう。
いま注目される「グルテン不耐性」による腹痛。パスタ・ラーメンを食べるとお腹の調子悪くなりませんか?便秘や下痢のみならず、頭痛やめまい・イライラしたりやる気が起きない・疲れやすい。など多岐にわたる症状が出る可能性があります。それがグルテン不…
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