桃李がゆく

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2019-06-04から1日間の記事一覧

繰り返す頭痛にはストレッチ・ツボ・お薬の3ステップで対抗しよう!

突如として襲ってくる頭痛に悩まされている方は多いです。すぐに薬を服用できない!でも頭痛の痛みを少しでも緩和したい!そんな時はストレッチやツボの指圧が効果的です。急場をしのいだら速やかに薬を飲みましょう。

その腹痛、意外な食べ物が原因かもしれませんよ?

いま注目される「グルテン不耐性」による腹痛。パスタ・ラーメンを食べるとお腹の調子悪くなりませんか?便秘や下痢のみならず、頭痛やめまい・イライラしたりやる気が起きない・疲れやすい。など多岐にわたる症状が出る可能性があります。それがグルテン不…